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Tag: Pensamentos positivos

Descubra como relaxar a sua mente

Descubra como relaxar a sua mente

Como lidar com ruídos mentais? Graças a nossa poderosa mente, pensamos, sonhamos, projetamos, planejamos, geramos expectativas, recordamos, imaginamos e… criamos a nossa realidade! E tudo isso com inúmeros pensamentos, variando entre benéfico, nocivo, positivo e negativo. E não é por acaso que muitas vezes ficamos exaustas com tantos pensamentos! Especialmente quando ficamos só no campo […]

DETOX MENTAL, VOCÊ JÁ OUVIU FALAR ?

DETOX MENTAL, VOCÊ JÁ OUVIU FALAR ?

Como anda a qualidade dos nossos pensamentos ? O comum é ouvir falar sobre dieta/detox alimentar hoje em dia, o que é super importante para nossa saúde sem sombra de dúvidas, mas hoje, gostaria de chamar atenção para um tema super importante relacionado com a nossa qualidade de vida: A qualidade dos nossos pensamentos. As […]