Você está onde sempre quis? Se você puxar pela memória vai lembrar da época em que era só uma garotinha ansiosa para crescer. Vai lembrar daquele namoro que imaginou que nunca iria acabar…e acabou. Daquela época em que passou por um momento complicado, em que existia mais dúvidas do que certezas, mas você deu conta […]
Tag: Bem estar
Tratamentos faciais de Inverno
Benefícios dos tratamentos faciais nessa estação Quem nunca pensou em dar um repaginada no inverno e ficar com uma pele de pêssego para o verão? Você sabia que o inverno é a estação do ano mais indicada para os tratamentos faciais? É também no inverno que temos que redobrar os cuidados com a saúde da […]
A beleza da Mulher de 40
Reflexões importantes sobre essa fase da vida Em um dia você está sendo acalmada e coberta pela sua mãe, porque teve um pesadelo e de repente (muito de repente), você se encontra em uma cadeira de escritório, louca para chegar em casa, tomar um banho quentinho, deitar sozinha e chorar baixinho desejando que aquela mão […]
Por que fazemos sexo?
Entenda como identificar suas motivações sexuais e não sexuais O sexo consensual, como sabemos, é um encontro entre dois – ou mais – corpos baseado na troca de carícias, energia e prazer. Mas ele vai muito além disso. O tesão que sentimos contém inúmeras expectativas internas que, muitas vezes, nada têm a ver com o […]
A influência do Yin Yang na força feminina
Saiba como encontrar o equilíbrio a partir dessa filosofia Provavelmente você conhece o símbolo do yin yang. Ele é o princípio da filosofia chinesa e representa a claridade e a escuridão. Ela serve para nos lembrar que o mundo é feito de luz e sombra e que, para encontrarmos o equilíbrio, dentro de cada uma […]
Descubra como relaxar a sua mente
Como lidar com ruídos mentais? Graças a nossa poderosa mente, pensamos, sonhamos, projetamos, planejamos, geramos expectativas, recordamos, imaginamos e… criamos a nossa realidade! E tudo isso com inúmeros pensamentos, variando entre benéfico, nocivo, positivo e negativo. E não é por acaso que muitas vezes ficamos exaustas com tantos pensamentos! Especialmente quando ficamos só no campo […]
Como superar seus problemas
Descubra como a rede de apoio pode ajudar a superar momentos difíceis. Para dar início a esta conversa, vamos entender primeiro o que é uma rede de apoio? A rede é tecida por várias linhas que formam algo significativo. Por exemplo: Se você pegar uma única linha, mesmo fazendo o mínimo de esforço ela se […]
Como iniciar ou finalizar ciclos da vida
Vamos refletir sobre a importância dos ciclos de vida? Sabe aquela sensação de querer iniciar algo ou então de encerrar alguma história que já não nos preenche mais? Acredito que todas nós já vivenciamos estas sensações, não é verdade? Quando isto ocorre, é como se a vida estivesse mandando um sinal dizendo que é hora […]